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谈到产后抑郁,你会想到什么?什么是产后抑郁

  谈到产后抑郁,你会想到什么?什么是产后抑郁?说起抑郁症,大家一定不陌生,那您知道什么是产后抑郁吗?它是介于产后精神病与产后忧郁之间的一种精神疾患,是指产后6周内第一次发病(既往无精神障碍史),以抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激动、烦躁,重者出现幻觉或自杀等一系列症状为特征的精神紊乱,严重者不能照料婴儿,甚至有伤婴者。

  国外报道的产后抑郁症发生率为3.5%~33%,国内为3.85%~18.48%。若治疗不及时,最终可导致产后精神病,对产妇本人、婴儿、家庭、社会均有不利影响,前些日子新闻还报道:一位年轻妈妈、抱着自己不到一岁的幼子跳楼自杀,这不排除产后抑郁在做祟。

  产后抑郁的原因:

  1.激素变化

  说专业点,就是,宝妈们作为特殊人群,随着孩子的出生,体内的激素明显发生了改变,随着激素水平的改变,难免会出现生理及精神上的变化。简单说,就是,我不开心,我“有理”。

  2.家庭因素,精神因素

  另外,高龄产妇、家庭关系不融洽、夫妻感情不和睦、遗传因素、人格特质、精神高度紧张等等,都会导致产后情绪低落,一旦超出我们能自身调节的范围,就可能会引起产后抑郁症。

  不过,也不必过分担心,出现产后抑郁症的还是极少数人群,更多的妈妈们可能没有特殊改变,或者仅仅会表现出不高兴、不爱理人;绝大多数人经过自我调整、家人的关爱,是能够逐渐恢复的,少数人需要心理干预才行。

  产后抑郁的症状:

  如果生孩子后出现烦躁、悲伤、吃不下东西、夜晚经常失眠、感觉全家人都围着宝宝转、受到了冷落、看什么都不顺眼、常常发脾气、与家人争吵、动不动就想哭、甚至有自杀的想法……这些就可能是产后抑郁的预兆,一定要引起重视,及时去医院就诊,寻求专业指导。

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