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感情中自己很累的时候该如何

  感情中自己很累的时候该如何?当我们在一段感情中精疲力尽,双方都已经互相伤害太多,但往日的回忆还是难以割舍,曾经在一起的酸甜历历在目。爱不动了,但还是想爱,这个时候我们该怎么办。放弃舍不得,不放弃却已经是互相折磨,这段感情是否值得挽回,又该怎么挽回呢?

  解决感情很累状态的办法:

  1、沟通是解决一切问题的前提

  情侣两人沟通的时候,最好是在一个相对来说比较独立,比较安静的环境下,如果很熟悉,那就再好不过了。在放松的气氛下,两个人就某一件事情,或者好几件事情,好几种感觉,展开对话,赞同对方的情绪,确认对方的真是想法,就你的疑问发出意见,和对方说你的想法,回答她的疑问。

  当然,沟通是一方面,实际的行为又是另外一方面了。但是如果你们之间连沟通都无法进行,那么解决问题根本就是妄想了。

  2、互相尊重,给予空间

  不管你们再怎么相爱,都是两个独立的个体。任何一个独立的个体需要得到尊重,也需要一定的空间。面对爱情的时候,大家都难免显得疯狂,沦陷在甜蜜的感情中,沦陷在亲密的接触中,沦陷在对爱情的假想中,失去理智和方向,把美好变成了疯狂,忘记了自己是活在这个世界上,这个社会里,而不是只有自己和ta存在。

  尊重对方,不仅是要给予对方空间,也要理解ta,尊重对方的家人、朋友,也许你觉得他们不怎么样,但是,尊重他们就代表着尊重对方。同时,你也要尊重对方的爱好和ta的原则,每个人的生活经验生长环境不同,会有不同的标准和喜好,不存在什么对错,所以只要尊重就好。尊重对方,所以不要试图控制对方,掌控对方,ta可以为你了而改变,但是你没有权利去要求ta。

  也许大家都知道尊重是什么意思,也都知道什么叫给予空间,但是一定要注意,在实际的生活中去做,去真的尊重对方,去真的给予ta空间。

  3、有框架——有底线

  所谓的框架其实简单来说就是底线,再直白一点就是“原则”。

  人这种生物,总是贪心,总是想要很多,不断地试探,不断地触碰。为什么酒驾都开始上刑入狱了,还有人酒驾?因为人都是自以为特别,想要侥幸。你也是,你的ta也是。所以为了要对你自己负责,避免更大的伤害,有自己的底线是非常重要的一件事情。

  确定自己框架和底线,在沟通中传递给对方,当然也不要忘了确认对方的底线,互相尊重,绝不出格。当你们的框架变成了相处的准则之后,不仅会减少很多不必要的麻烦和争吵,也会变成你们关系的粘合剂。在原则范围内的,包容,理解,甚至放纵,都可以。但一旦超过你的底线,一旦过了头了,那就需要立马制止,绝不妥协,奖罚分明。

  4、信任

  两个人之间没有了信任,就相当于两岸之间没有桥。信任是两个人相处的基础,不仅是情侣,如果你对你的同事,你的领导,你的合作伙伴没有信任,那也同样没有办法和他们相处。如果你们之间没有信任,你不相信对方,那么一旦对方离开你的视线,去做任何事情,和任何异性来往,都会引发你们之间的争吵。即使对方把所有的一切都告诉你,你也会觉得对方有所隐瞒。

  关心对方是你的权利,也是必要的、表示你爱意的方法,但是一定要适度,你需要表达出来的仅仅是你的关心,你在乎她,想了解她的生活,而不应该是查岗式的,侦查式的去沟通。你选择了和ta在一起,就意味着,你选择了信任,没有其他任何条件。

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